有句话说，头痛不是病，痛起来真要命。头痛是神经内科门诊和急诊最常见的症状之一。人群中一生中有头痛经历者多达95%。WHO（世界卫生组织）前10位的致残性病因中包括头痛。
什么是偏头痛？
偏头痛是一种反复发作的一侧或双侧的头痛，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见，男女患病比例均为1:3，中国人偏头痛患病率为9.3%，约60%的偏头痛病人有家族史。
目前，治疗偏头痛的手段已经不再单靠吃药了，安全方便的家用物理治疗仪已经被已经被越来越多的偏头痛患者选择。安定儿家用物理治疗仪就是其中之一。
安定儿如何治疗偏头痛？
安定儿治疗仪治疗偏头痛时，通过经皮神经电刺激技术可以快速止痛，放松神经血管紧张颤动。治疗时通过贴在前额的电极贴将特定低频电脉冲信号刺激到颅内，影响脑部的外周神经和血管，刺激中枢神经系统，促进脑部血管的血液循环，恢复血管自主的收缩-舒张功能，减轻偏头痛时血管跳动性疼痛，促进中枢神经释放具有镇痛作用的内啡肽等神经递质的分泌，缓解疼痛在神经元之间的传递，起到治疗偏头痛的作用。
安定儿物理仪器的三大功效
安定儿治疗仪的三大功效：1. 预防治疗头痛：长期使用安定儿使头痛发作次数、头痛天数及严重程度均显著降低，治疗体验和效果满体，没有明显的不良的不可恢复的不良反应。2. 镇静减压：降低神经紧张程度，舒缓压力。缓解焦虑，镇静助眠，远离亚健康；3. 减少药物使用：显著减少头痛药物使用，减少服药次数，远离药物，有效避免药物过度使用。防止药物过度使用性头痛，防止偏头痛转化为慢性头痛。
预防头痛，从何做起？
自我按摩：平日里可用指尖像洗头那样抓挠，或用天然鬃毛硬刷或木齿梳子梳头进行头部按摩。其具体方法是：从鬓角朝额头向后脑勺缓慢做圆周运动，不论你采取以上哪种方式，按摩时都会感觉很舒服、轻松。
保持健康睡眠：保持正确的睡眠姿势睡觉时不要俯卧，因为这种睡觉姿势会使脖子肌肉发麻。如果睡眠不好，反复翻身，可以使用特殊枕头，形状要适合脊椎脖子处的自然弯曲，让脖子有个可靠的依托。
有时候患头痛，是因为睡眠不足所致。保持充足的睡眠也可摆脱头痛的困扰。但应注意睡觉时不要用被子蒙着头，以免氧气吸入的减少，否则，醒来时就极易患头痛。
减少视力负担：观看电视或手机或操作电脑时，每隔1小时左右用手掌掩眼，让眼睛休息不少于30秒，然后将手移开，缓慢睁开眼睛。此外，眼睛经受不易察觉的闪烁也会使大脑疲劳而引起头痛。所以，使用照明设备最好是光线柔和的普通台灯和落地灯。
